關節靈活不再是夢想：高單位軟骨素的秘密
一、引言：關節問題的困擾與解決方案 隨著年齡增長或生活習慣改變，關節疼痛與僵硬已成為現代人常見的健康困擾。根據香港衛生署統計，超過50%的65歲以上長者患有不同程度的關節炎，而近年來更出現年輕化趨勢，30-45歲族群中約有20%曾出現關節不適症狀。這些問題不僅影響日常活動能力，更可能導致生活品質下降。傳統的解決方式多局...
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