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B群葉黃素選擇障礙？Dcard資深網友教你避開地雷，聰明選購不踩坑

眼睛保健的熱門成分，劑量充足與否直接影響效果。許多研究指出，每日補充10毫克的葉黃素才能達到明顯的眼睛保護效果，但市面上有些產品劑量明顯不足，可能只有2-3毫克，這樣的劑量難以產生實質保健作用。更值得注意的是，葉黃素需要在體內累積到一定濃度才會發揮效果，通常需要連續補充2-3個月。因此選擇劑量不足的產品，不僅效果有限，...

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對於消費者而言，CE標誌是產品安全與質量的保證。帶有CE標誌的眼...

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老花眼鏡度數選購指南：不再霧裡看花

眼睛的調節能力逐漸下降，這便是老花眼的成因。老花眼（Presby...

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其他營養素也對眼睛健康至關重要。維生素A能預防夜盲症和乾眼症，主...

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