產後
INDIBA效果：產後修復的好幫手，告別妊娠紋與腹部鬆弛
產後6週（經醫生檢查確認恢復良好後）或更晚開始進行針對腹部的INDIBA修復療程。對於剖腹產的媽媽，則需要等待傷口完全癒合，通常建議至少產後3個月以上，並需事先由治療師評估疤痕狀況。一個標準的產後修復療程通常包含8至12次治療，每週進行1到2次。每次治療時間約為30至60分鐘，具體取決於處理的部位大小。治療時會感到舒適...
孕期膽固醇管理：媽媽寶寶都健康
其中膽固醇水平的波動就是一個值得關注的重點。在正常情況下，孕婦的...
媽媽的腦霧困擾：產後記憶力下降解析與護腦保健指南
全穀類提供穩定的血糖，避免腦力波動。優質蛋白質如魚、豆、蛋、瘦肉...
開刀bb奶粉保存全攻略：家庭主婦必學安全守則，網紅產品踩雷後如何正確儲存？
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剖腹產後如何成功追奶：讓寶寶喝飽飽
追奶是一個需要耐心和信心的過程。首先，了解追奶的原理至關重要。母...
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