營養學

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營養師帶你認識Q10：從細胞到全身的防護網

在現代健康意識抬頭的時代，輔酶Q10已成為許多人日常保健的重要選擇。作為一名專業營養師，我經常被問到關於Q10的各種問題，其中最常見的就是「amway產品好唔好」這類關於品牌選擇的疑問。今天我們將從科學角度深入探討Q10的奧秘，讓大家真正了解這項重要的營養素。Q10存在於人體每個細胞中，特別是在心臟、肝臟和腎臟這些需要...

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